Natur­land­kind: Besser natur­be­wusst leben von Viktoria Heyn

31. Oktober 2019
In ihrem Buch Besser naturbewusst leben fasst Viktoria Heyn alias naturlandkind all ihr geballtes Wissen und Tipps für ein naturnahes Leben zusammen.
Autor: Verena Hirsch

Verena Hirsch

Sie sitzt auf einem Stroh­bal­len und blickt  in die Ferne. Genau so kennt man Viktoria alias natur­land­kind auf Insta­gram. Ihr Pro­fil­bild – und nun auch ihr Buch­co­ver – kom­mu­ni­ziert bereits ganz ohne Worte, worum es bei ihr geht. Nämlich darum, mög­lichst naturnah zu leben. In ihrem Buch* fasst sie kompakt zusammen, wie wir alle unseren Alltag nach­hal­ti­ger und vor allem plas­tik­frei­er gestal­ten können.

Das Buch "Besser naturbewusst leben" liegt neben einer Tasse Kaffee auf einem Tisch

Buch Besser natur­be­wusst leben von Viktoria Heyn

Besser natur­be­wusst leben – Viktoria Heyn, naturlandkind

Wer natur­land­kind bereits auf Insta­gram folgt, hat bestimmt sofort ihren para­die­si­schen Garten vor Augen. Hier wächst und gedeiht jeg­li­ches Obst und Gemüse – sogar Melonen konnte sie im Spät­som­mer ernten! Ja, einen grüneren Daumen findet man auf Insta­gram wohl kaum. Mit ca. 40 Seiten finden auch die Themen Garten, Ernäh­rung und Haushalt aus­rei­chend Platz im Buch Besser natur­be­wusst leben*. Daneben the­ma­ti­siert die Autorin aber auch aus­führ­lich viele weitere Bereiche des Alltags und liefert eine jede Menge Fakten rund um Umwelt­schutz und Nach­hal­tig­keit.

Das Buch über Nach­hal­tig­keit für Anfänger und Fortgeschrittene

Mit Besser natur­be­wusst leben holt Viktoria vor allem Zero­was­te-Neulinge ab. Aber auch für alle, die bereits mit diversen Nach­hal­tig­keits­the­men vertraut sind, gibt es noch zahl­rei­che Tipps und jede Menge Wissen zu ent­de­cken – Oder weißt du bereits, wann Radies­chen aus­ge­säht werden können? Die Antwort liefert ein detail­lier­ter Aussaat-Kalender (S. 80f.)  – defi­ni­tiv mein per­sön­li­ches High­light des Buchs. Aber alles Schritt für Schritt:

Das Buch steigt mit einem all­ge­mei­nen, theo­re­ti­schen Teil in das komplexe Thema ein. Warum müssen wir über­haupt unser Ver­hal­ten ändern? Was schadet der Natur? Was beein­flusst das Klima? Mit diesen Fragen bringt Viktoria die grund­le­gen­den Umwelt­pro­ble­me leicht ver­ständ­lich auf den Punkt und landet schließ­lich auch bei unserem (Über)Konsum.

Besser naturbewusst leben – zu sehen ist ein Buchausschnitt, wie man selbst Pflanzen anziehen kann

Besser natur­be­wusst leben – zu sehen ist ein Buch­aus­schnitt, wie man selbst Pflanzen anziehen kann

Anders Kon­su­mie­ren – wie funk­tio­niert das?

 Weniger und bewuss­ter zu kon­su­mie­ren, das rät die Autorin. Dabei greift sie auch die Pro­ble­ma­tik von sog. Green­wa­shing auf. Denn einfach unser Kon­sum­ver­hal­ten auf “grün” zu schalten, kann nicht die Lösung sein.  Mit all­ge­mei­nen Tipps rund um alter­na­ti­ven Konsum leitet das Buch zu den kon­kre­ten The­men­ge­bie­ten über.

The­men­ge­bie­te und Auf­ma­chung – Besser natur­be­wusst leben  

Der The­men­teil beginnt mit dem Punkt Ernäh­rung, gefolgt von Haushalt, Wohnen und Garten. Danach kommen die Aspekte Kör­per­pfle­ge, Fashion, Baby und Kind sowie eine all­ge­mei­ne All­tags­ru­brik. Abge­run­det werden die The­men­krei­se mit wei­ter­füh­ren­den Adressen.

Die Kapitel sind klar struk­tu­riert und einfach ver­ständ­lich geschrie­ben. Farbig hin­ter­leg­te Check­lis­ten fassen in jedem Kapitel die wich­tigs­ten Inhalte als prak­ti­sche Tipps zusammen. So bekommen die Lese­rIn­nen konkrete Anwei­sun­gen, die sie sofort umsetzen können. Inspi­rie­ren­de Zitate und Natur­fo­to­gra­fien lockern den Inhalt des Buches angenehm auf.

Alle Inhalte von Besser natur­be­wusst leben werden sehr stimmig mit natür­li­chen Bildern beglei­tet. Fast alle Fotos stammen von der Autorin selbst und machen das Buch somit noch authentischer.

Das Bild zeigt die Rubrik Haushalt des Buchs "Besser naturbewusst leben" von Viktoria Heyn

Besser natur­be­wusst leben: Der Pra­xis­rat­ge­ber für mehr Nach­hal­tig­keit im Alltag

Einfache Rezepte für Essen, Haus­mit­tel und Kosmetik 

Ob frisch geba­cke­nes Brot, Wasch­mit­tel aus der Natur oder selbst gemachte Deocreme – in dem Buch teilt Viktoria über 40 DIY-Rezepte. So können unnö­ti­ger Ver­pa­ckungs­müll ver­mie­den und wert­vol­le Res­sour­cen gespart werden. Alle Zutaten sind nämlich natür­li­chen Ursprungs. So werden aus Efeu und Kas­ta­ni­en Wasch­mit­tel oder aus Oran­gen­scha­len Reiniger. Alle Zutaten und Anlei­tun­gen sind dabei so einfach und naturnah wie möglich gestaltet.

Besser naturbewusst leben: Der Praxisratgeber für mehr Nachhaltigkeit im Alltag

Besser natur­be­wusst leben: Der Pra­xis­rat­ge­ber für mehr Nach­hal­tig­keit im Alltag

Mein Fazit zu Besser natur­be­wusst leben 

Mit diesem Buch gelingt Viktoria Heyn eine kompakte Mischung aus prak­ti­schem Ratgeber und fun­dier­ter Wis­sens­ver­mitt­lung zu diversen Nach­hal­tig­keits­the­men. Damit richtet sie sich sowohl an Anfänger, als auch Fort­ge­schrit­te­ne, indem sie geschickt Basis­wis­sen mit sehr spe­zi­fi­schen Tipps ver­bin­det. Egal wie sehr du bereits umwelt­be­wusst lebt – hier wirst du garan­tiert fündig, wenn du auf der Suche nach Inspi­ra­tio­nen bist, um den Alltag (noch) nach­hal­ti­ger zu gestal­ten.

Das Buch kaufen und den regio­na­len Buch­han­del unterstützen

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